Hábito Siete: Afila la sierra

Imaginemos que vamos caminando por el bosque y nos encontramos con una persona que está trabajando derribando un árbol con una sierra. “¿Qué es lo que haces?”, le preguntas. “¿Qué no puedes ver?”, responde impaciente la persona. “Estoy cortando este árbol.” “Te ves muy cansado” le dices. “¿Cuánto tiempo llevas tratando de derribar ese árbol?” “Más de cinco horas” te responde, “estoy exhausto.” “¿Por qué no te tomas unos minutos y afilas la sierra?” Le preguntas. “Estoy seguro que acabarías mucho más rápido.” “No tengo tiempo para afilar la sierra. Estoy demasiado ocupado tratando de derribar este árbol.”

El séptimo hábito nos invita a afilar la sierra, es decir a trabajar en nuestras habilidades para que estas siempre estén mejorando. El séptimo hábito hace que todos los otros hábitos sean posibles. Nos habla de nuestra renovación como personas. Nos invita a trabajar en nuestra dimensión física, espiritual, mental y social/emocional. Para lograr ejecutar el hábito siete de forma efectiva debemos ser proactivos. Tomarnos el tiempo para afilar la sierra es una actividad del segundo cuadrante, es decir, importante pero no urgente. Solo nosotros tenemos el poder para llevar a cabo estos hábitos.

La dimensión física nos habla de cuidar a nuestro cuerpo. Es una combinación de comer de forma saludable, de descansar y de hacer ejercicio. Son los hábitos que muchos de nosotros ya sabemos que deberíamos de estar haciendo pero que por una u otra razón ignoramos en nuestro día a día. Debemos ver la importancia de cuidar a nuestro cuerpo y esto no nos debería de tomar más de 30 minutos cada dos días en el peor escenario.

La dimensión espiritual tiene que ver con nuestros valores y nuestros principios. Es un área privada en nuestras vidas pero extremadamente importante. Es una forma muy poderosa de inspirarnos y recordarnos nuestros valores y principios y cada uno de nosotros puede llevar a cabo su espiritualidad de una forma diferente. Algunos personas buscarán rezar diariamente mientras que para otros el salir a la naturaleza y admirar las maravillas de este mundo los conecta a algo más grande que ellos mismos. Lo importante es que como seres humanos busquemos conectarnos a algo que nos inspire y aliente a buscar ser una mejor versión de nosotros mismos.

La dimensión mental nos habla de estar constantemente mejorando nuestras habilidades profesionales. Para muchos de nosotros, nuestra educación formal termina el día que salimos de la escuela. No mantenemos hábitos de estudio o de aprendizaje. No invertimos en actualizar nuestros conocimientos o practicar los conocimientos que tenemos. Muchos de nosotros dejamos que nuestras mentes se atrofien y en vez de pasar tiempo estudiando y mejorando nuestras habilidades pasamos más tiempo en las redes sociales y en la televisión. Esto es una lástima. No hay nada más emocionante y gratificante que aprender nuevas habilidades y mejorar las que ya tenemos. Recomendaría a todos invertir un mínimo de treinta minutos diarios en leer algún libro que te ayude a mejorar un aspecto de tu vida o habilidad profesional.

La suma de afilar la sierra en estas tres dimensiones, la física, la espiritual y la mental constituyen un hábito al que llamo tu victoria diaria. Si pudiera darte un consejo que te garantizo va a cambiar tu vida dramáticamente es el que adoptes el hábito de todos los días, si todos los días, dedicar una hora para tener esta victoria diaria. No hay nada que puedas hacer que se compare con los resultados que obtendrás si te puedes comprometer a este hábito.

La dimensión social/emocional es diferente. Esta dimensión se centra en los hábitos cuatro, cinco y seis que nos hablan de efectividad interpersonal, comunicación empática y cooperación creativa. La dimensión social/emocional están atadas porque nuestra vida emocional se desarrolla y manifiesta a través de nuestras relaciones con otras personas. El trabajar diariamente en esta dimensión es diferente a nuestras otras tres dimensiones. No debemos tomarnos más tiempo o tener actividades diferentes. Podemos llevar a cabo esta renovación a través de nuestras interacciones diarias con otras personas. El trabajar en esta dimensión social/emocional requiere de que cambiemos nuestros paradigmas acerca de cómo interactuamos con otros. Es decir que trabajemos para buscar llevar a cabo nuestros hábitos cuatro, cinco y seis todos los días en todas nuestras interacciones.

Trabajar en afilar la sierra y mejorar nuestras habilidades día a día es la culminación de todos nuestros hábitos y la base de una vida efectiva. Renovarnos es el principio y el proceso que nos lleva en un espiral positivo de crecimiento, de cambio y de mejora continua. Personalmente, estoy convencido que si una persona está dispuesta a trabajar en renovarse día a día no hay nada que no pueda lograr. Es un círculo virtuoso en donde aprendemos, nos comprometemos y llevamos a cabo acciones positivas. La renovación es el mayor regalo que tenemos los humanos. Trabaja en tu renovación personal y profesional y no hay nada que no puedas conseguir.

Siguientes pasos:

• Haz una lista de actividades que te ayudarán a mantenerte en una mejor forma física y que funcionen con tu estilo de vida y que disfrutes.
• Selecciona una de las actividades de tu lista y ponla como una meta personal para tu siguiente semana. Al final de la semana evalúa tu desempeño. ¿Pudiste llevar a cabo esta actividad? ¿Qué te lo impidió?
• Haz una lista similar para las dimensiones espirituales y mentales. Busca poner estas actividades dentro del plan de tu semana. Reflexiona si pudiste llevar a cabo estas actividades y en caso que de no las hayas podido llevar a cabo el porqué ocurrió esto.
• Para tu dimensión social/emocional reflexiona sobre una relación que quieras mejorar. Evalúa cómo podrías utilizar los hábitos cuatro, cinco y seis para mejorar la relación. Ponte como meta llevar a cabo estas acciones durante tu siguiente semana.
• Comprométete a tener metas semanales en estas cuatro dimensiones, a llevarlas a cabo y a evaluar tu desempeño en las mismas. Escribe tus resultados.