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Cuídate sin miedo: elige tu método con cabeza y corazón
Tener relaciones está chido… pero cuidarte está MEJOR. Infórmate y elige lo que va con tu estilo de vida.
¡Ey, esto no es clase aburrida!
Pero sí es una charla real que muchos necesitamos. Si ya decidiste tener relaciones sexuales, está bien, pero que sea con información clara, libre de miedo y prejuicios. Porque cuidarte no es solo usar condón: es saber qué opciones tienes, cómo funcionan, y qué va mejor contigo.
Tener relaciones sexuales no es un juego… pero tampoco debe vivirse con miedo o culpa. Hablar de anticoncepción es hablar de autocuidado, de respeto mutuo y de tomar decisiones informadas. No se trata de solo “cuidarte”, sino de conocerte y proteger tu salud física y emocional. 💬
¿Lo más importante? Elegir el método que vaya contigo, con tu estilo de vida, con lo que sientes y con lo que sabes. Aquí te contamos los más comunes y cómo funcionan realmente:
Condón masculino y femenino
¿Sabías qué...?
El condón bien usado tiene una efectividad de hasta el 98%. Y si lo llevas contigo, no te hace “promiscu@”, te hace responsable.
Métodos hormonales
Anticoncepción de emergencia
NO es método regular. No la uses como plan de todos los fines.
¿Cuál va contigo?
Conoce las características de los distintos métodos anticonceptivos que puedes utilizar para cuidar de ti.
Condón
¿Evita embarazo?
Si
¿Protege de ITS?
Si
¿Fácil de usar?
Si
¿Necesita receta?
No
Pastillas
¿Evita embarazo?
Si
¿Protege de ITS?
No
¿Fácil de usar?
No
¿Necesita receta?
Si
Inyección
¿Evita embarazo?
Si
¿Protege de ITS?
No
¿Fácil de usar?
Si
¿Necesita receta?
Si
Implante
¿Evita embarazo?
Si
¿Protege de ITS?
No
¿Fácil de usar?
Si
¿Necesita receta?
Si
Emergencia
¿Evita embarazo?
No
¿Protege de ITS?
No
¿Fácil de usar?
Si
¿Necesita receta?
No
La atención médica no solo cuida tu cuerpo. Es un paso para recuperar el control sobre tu vida.
Red de apoyo confiable en Podemos Progresar
Apoyo emocional, psicológico y Orientación Sexual
Fundación CENDES: Orientación sobre que hacer y a dónde acudir si sufriste abuso sexual.
Podemos Progresar: Psicoterapia en línea especializada ($250 por sesión).
Salud sexual y atención médica
Fundación MSI: Acompañamiento en salud sexual y aborto legal, pruebas de ITS.
Sección interactiva: Encuentra el método que va contigo
Ayudar a adolescentes a identificar el método anticonceptivo que mejor se adapta a su estilo de vida, cuerpo y contexto, de forma segura, educativa y divertida.