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La adolescencia es una etapa de cambios increíbles: físicos, emocionales y también de cómo ves el mundo y a ti mismo/a. Es normal preguntarte cosas como:
¿Por qué me siento diferente?
¿Qué me gusta realmente?
¿Cómo quiero vivir mi vida?
💬 ¡No estás solo/a! Explorar quién eres y lo que sientes es una parte súper importante de crecer.
¿Qué debes saber?
La adolescencia es reconocida por organizaciones como la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la UNICEF como una etapa clave para el desarrollo de la identidad personal y emocional.
Estos cambios incluyen:
- Tu identidad (cómo te ves a ti mismo/a) y tu orientación sexual (hacia quién sientes atracción) son partes de ti que pueden ir tomando forma poco a poco.
- Sentir dudas o hacerte preguntas es totalmente normal. ¡No hay prisa en tener todas las respuestas ahora!
- Cambiar de opinión sobre quién eres o qué sientes no es malo. Significa que te estás conociendo mejor.
Dudar es natural. Conocerte lleva tiempo y cambiar también es parte del viaje.
Recomendaciones para conocerte mejor
Escucha tus emociones
Habla con alguien de confianza
No te compares
Infórmate de fuentes confiables
Pequeños pasos, grandes descubrimientos. ¡Confía en tu camino!
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